1. اسرار زیبایی و لاغری اندام
پدیدآورنده: /گردآورنده بهناز زارع.,زارع
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع: رژیم لاغری,رژیم غذایی,تمرینهای ورزشی
رده :
RM
۲۲۲
/
۲
/
ز
۱۷
الف
۵ ۱۳۹۰
![](/design/images/bookmore.png)
2. اسرار زیبایی و لاغری اندام: اندام زیبا حق شماست
پدیدآورنده: گردآورنده بهناز زارع
کتابخانه: كتابخانه مركزی و مركز اطلاع رسانی دانشگاه شاهد (تهران)
موضوع: رژیم لاغری,رژیم غذایی,تمرینهای ورزشی
رده :
W
![](/design/images/bookmore.png)
3. آشنایی با پیشرفتهترین متد بدنسازی (قابل استفاده کلیه سنین و رشتههای ورزشی)
پدیدآورنده: / نوشته هیلاری اتکینسن، آندره دیان,اتکینسون
کتابخانه: کتابخانه جامع امین جامعة المصطفی (ص) العالمیة (قم)
موضوع: تمرینهای لاغری,بدنسازی
رده :
GV
۴۸۱
/
الف
۲
آ
۵
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
4. آشنایی با پیشرفتهترین متد بدنسازی (قابل استفاده کلیه سنین و رشتههای ورزشی)
پدیدآورنده: / نوشته هیلاری اتکینسن، آندره دیان,اتکینسون
کتابخانه: كتابخانه جامع جامعة المصطفی (ص) العالمية (قم)
موضوع: تمرینهای لاغری,بدنسازی
رده :
GV
۴۸۱
/
الف
۲
آ
۵
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
5. اصول صحیح و علمی تمرین (ویژه مربیان، ورزشکاران و دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی)
پدیدآورنده: / تالیف محمدرضا رمضانپور,رمضانپور
کتابخانه: کتابخانه مرکزی مجتمع آموزش عالی امام خمینی (ره) - جامعة المصطفی (ص) العالمیة (قم)
موضوع: تمرینهای لاغری,بدنسازی
رده :
GV
۴۸۱
/
ر
۸
الف
۶ ۱۳۷۹
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
6. اصول صحیح و علمی تمرین ویژه مربیان، ورزشکاران و دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی
پدیدآورنده: / تالیف محمدرضا رمضانپور,رمضانپور
کتابخانه: كتابخانه جامع جامعة المصطفی (ص) العالمية (قم)
موضوع: تمرینهای لاغری,بدنسازی
رده :
GV
۴۸۱
/
ر
۸
الف
۶
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
7. اصول صحیح و علمی تمرین (ویژه مربیان، ورزشکاران و دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی)
پدیدآورنده: / تالیف محمدرضا رمضانپور,رمضانپور
کتابخانه: كتابخانه جامع جامعة المصطفی (ص) العالمية (قم)
موضوع: تمرینهای لاغری,بدنسازی
رده :
GV
۴۸۱
/
ر
۸
الف
۶ ۱۳۷۹
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
8. اصول صحیح و علمی تمرین ویژه مربیان، ورزشکاران و دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی
پدیدآورنده: / تالیف محمدرضا رمضانپور,رمضانپور
کتابخانه: کتابخانه جامع امین جامعة المصطفی (ص) العالمیة (قم)
موضوع: تمرینهای لاغری,بدنسازی
رده :
GV
۴۸۱
/
ر
۸
الف
۶
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
9. اصولی ساده برای تناسب اندام
پدیدآورنده: / الکس لاچ,لاچ,Lluch
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع: زیبایی شخصی,رژیم لاغری,تمرینهای ورزشی
رده :
RA
۷۷۸
/
ل
۱۶
الف
۶ ۱۳۹۲
![](/design/images/bookmore.png)
10. اصولي ساده براي تناسب اندام
پدیدآورنده: / الکس لاچ,عنوان اصلي: Simple principles to get fit,لاچ,Luch
کتابخانه: کتابخانه مرکزی آستان قدس رضوی (خراسان رضوی)
موضوع: زيبايي شخصي,رژيم لاغري,تمرينهاي ورزشي
رده :
۶۴۶
/
۷۲
ل
۱۳۳
الف
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
11. ایروبیک، پاورلیفتینگ، اندام ایدهال (از مبتدی تا پیشرفته)
پدیدآورنده: / اثر باد گجل، النای مایکسکی، کنان مایکسکی,گچل,Getchell
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (تهران)
موضوع: آمادگی جسمانی ,تمرینهای ورزشی
رده :
RA
۷۸۱
/
گ
۳
ال
ف
۹ ۱۳۸۴
![](/design/images/bookmore.png)
12. ایروبیک، پاورلیفتینگ، اندام ایدهال (از مبتدی تا پیشرفته)
پدیدآورنده: گچل، باد، ۱۹۳۴- م، Bud ,Getchell
کتابخانه: کتابخانه مرکزی و مرکز اطلاع رسانی دانشگاه فردوسی مشهد (خراسان رضوی)
موضوع: آمادگی جسمانی,تمرینهای ورزشی
رده :
RA
۷۸۱
/
گ
۳
الف
۹
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
13. ۵ ]پنج[ فاکتور آمادگی جسمانی
پدیدآورنده: پاسترناک، هارلی Pasternak, Harley
کتابخانه: کتابخانه مرکزی و مرکز اسناد دانشگاه گلستان (گلستان)
موضوع: آمادگی جسمانی,تمرینهای ورزشی,رژیم لاغری
رده :
RA
۷۸۱
/
پ
۱۷
پ
۹
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
14. >۵=پنج< فاکتور آمادگی جسمانی
پدیدآورنده: نویسنده هارلی پاسترنک، اتان بولت
کتابخانه: كتابخانه مركزی و مركز اطلاع رسانی دانشگاه شاهد (تهران)
موضوع: آمادگی جسمانی,تمرینهای ورزشی,رژیم لاغری
رده :
RA
،۷۸۱،
/
پ
۱۷،
پ
۹،۱۳۸۸
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
15. ۵ ]پنج[ فاکتور آمادگی جسمانی
پدیدآورنده: پاسترناک، هارلی، Harley ,Pasternak
کتابخانه: کتابخانه مرکزی و مرکز اطلاع رسانی دانشگاه فردوسی مشهد (خراسان رضوی)
موضوع: آمادگی جسمانی,تمرینهای ورزشی,رژیم لاغری
رده :
RA
۷۸۱
/
پ
۱۷
پ
۹
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
16. ترس از چاقي بس است
پدیدآورنده: / استفان گايس، جسيکا فورست,عنوان اصلي: Mini habits for weight loss: stop dieting. Form new habits. Change your lifestyle without suffering,c2016,گايز,Guise
کتابخانه: کتابخانه مسجد امام جعفر صادق (ع) (آستان قدس رضوی ع) (خراسان رضوی)
موضوع: رژيم لاغري,کم کردن وزن,تمرينهاي ورزشي
رده :
۶۱۳
/
۲۵
گ
۲۱۳
ت
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
17. ترس از چاقي بس است
پدیدآورنده: / استفان گايس، جسيکا فورست,عنوان اصلي: Mini habits for weight loss: stop dieting. Form new habits. Change your lifestyle without suffering,c2016,گايز,Guise
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - تالار قفسه باز آقايان (خراسان رضوی)
موضوع: رژيم لاغري,کم کردن وزن,تمرينهاي ورزشي
رده :
۶۱۳
/
۲۵
گ
۲۱۳
ت
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
18. ترس از چاقي بس است
پدیدآورنده: / استفان گايس، جسيکا فورست,عنوان اصلي: Mini habits for weight loss: stop dieting. Form new habits. Change your lifestyle without suffering,c2016,گايز,Guise
کتابخانه: كتابخانه علامه شوشتری (آستان قدس رضوی ع) (خوزستان)
موضوع: رژيم لاغري,کم کردن وزن,تمرينهاي ورزشي
رده :
۶۱۳
/
۲۵
گ
۲۱۳
ت
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
19. ترس از چاقي بس است
پدیدآورنده: / استفان گايس، جسيکا فورست,عنوان اصلي: Mini habits for weight loss: stop dieting. Form new habits. Change your lifestyle without suffering,c2016,گايز,Guise
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - گردش و امانت بانوان (خراسان رضوی)
موضوع: رژيم لاغري,کم کردن وزن,تمرينهاي ورزشي
رده :
۶۱۳
/
۲۵
گ
۲۱۳
ت
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
20. ترس از چاقي بس است
پدیدآورنده: / استفان گايس، جسيکا فورست,عنوان اصلي: Mini habits for weight loss: stop dieting. Form new habits. Change your lifestyle without suffering,c2016,گايز,Guise
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - گردش و امانت آقايان (خراسان رضوی)
موضوع: رژيم لاغري,کم کردن وزن,تمرينهاي ورزشي
رده :
۶۱۳
/
۲۵
گ
۲۱۳
ت
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)